常常待在冷氣房嗎？
小心！身體可能受不了這樣的寒氣唷！
中醫師提醒：【冷氣房必備！去寒『薑汁奶茶』！】

常吹冷氣的朋友們，趕快幫自己準備一壺唷～ ♫ 
【冷氣房必備～薑汁奶茶～】
■ 食材：
薑片、紅茶葉10g、牛奶400c.c、水100c.c、黑糖適量。
■ 做法一
將薑片、紅茶煮5分鐘後，加入牛奶、冰糖即可。
■ 做法二
將薑磨成泥，用紅茶包泡熱開水3-5分鐘後，加入薑泥、牛奶、冰糖即可。

■ 功效：
夏天吹冷氣、喝冷飲，身體難免感受寒氣，適時喝些薑茶，可以袪寒暖胃，避免手腳冰冷。