Thursday, November 7, 2013

【告別小腹婆!】 來喝碗『山楂雙耳湯』吧!



想要順暢又輕盈嗎~?
【告別小腹婆!】
 來喝碗『山楂雙耳湯』吧!
去油、潤腸、改善便秘,還可以把小肚肚消掉喔~ ♫

 順暢輕盈的【山楂雙耳湯 】
■ 材料︰
泡軟的白木耳及黑木耳各20g,山楂40克,冰糖3大匙,
水1000cc。 
■ 做法︰
1.將黑木耳和白木耳洗淨、切小朵,山楂洗淨備用。 
2.所有材料和水一起放入鍋中,沸騰後繼續用小火滾20分鐘,再加入冰糖,就完成囉!

■ 中醫師提醒:
脾胃虛寒,容易腹瀉的人要慎用唷!

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