【吃蘋果，讓妳美顏好氣色！】

想要青春美顏嗎？

【吃蘋果，讓妳美顏好氣色！】

 蘋果好處多！

■ 中醫這麼說：

性味涼甘，能生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒、止瀉。
■ 西醫這麼說：

有豐富的維生素、蘋果酸、果膠等，能促進脂肪分解、補血、抗衰老。

 【挑選蘋果的5個小妙方！】

■ 果香淡：

當蘋果已有濃郁香味散發出來時，表示已9分熟，不能再存放，口感也較差。

■ 氣孔距離大：
表皮的許多小斑點就是蘋果的氣孔唷！
要選擇氣孔清楚、間距大的蘋果。

■ 果臍大且深：
果臍愈深的蘋果，果核較小，果肉相對飽滿。

■ 果梗綠：
帶有綠色果梗的蘋果比較新鮮～
果梗枯黃或已掉落，則要避免選購。

■ 無工業蠟：
表皮有反光，就可能是人工打蠟，要注意唷！