預防感冒【秋季養肝茶】

最近早晚溫差大，要小心別感冒囉！
 喝杯【秋季養肝茶，預防感冒、提高免疫力！～♪ 】

秋季的白天炎熱、晚上已經開始漸漸冷了，
出門記得帶件薄外套，喝杯養肝茶唷！

 預防感冒【秋季養肝茶】
■ 材料：
茵陳2錢、枸杞3錢、水1000c.c

■ 做法：
1.將茵陳洗淨後放入鍋中，加入水至煮沸。
2.再以小火悶煮10分鐘後，放入枸杞續煎煮5分鐘。
3.加入適量冰糖溫服。

■ 功效：
1.養肝、明目。
2.枸杞子可以咀嚼食用，增強明目功能。

■ 小提醒：
中藥茶飲一日飲用不超過500c.c～600c.c唷！